Te propongo una manera simple y natural para beneficiarte de las propiedades de las piedras o cristales y flores a la vez que eliminas impurezas, las vaporizaciones faciales.
Normalmente asociamos los vahos o inhalación de vapor a resfriados y el uso de los mismos para descongestionar el aparato respiratorio. Sin embargo, el vapor puede convertirse en un gran aliado para la piel. Reduce las impurezas, ayuda al brillo facial y combate el envejecimiento prematuro. Eso sí, se han de tener precauciones en su uso; las pieles sensibles o con rosacea han de limitar o evitar el uso de las vaporizaciones faciales.
Una sencilla rutina facial que puedes aplicar cada dos semanas. Natural, sostenible y propia de una vida holística.
Ingredientes:
- 7 grs de flores secas de hibisco
- 26 grs de pétalos secos de rosa
- 7 grs de flores secas de manzanilla
- 7 grs de flores secas de caléndula
- 9 grs de ramas de lavanda
- 7 grs de flores secas de jazmín
- 7 grs de flores secas de aciano
- 9 grs de capullos de rosa
- 1 piedra de cuarzo rosa
- 1 pieza de cuarzo cristal
Utensilios:
- Bol para mezclar
- 1 cuchara grande de madera
- 227 grs de papel de bolsas de café
- Calentador de agua
- Agua
- Bol para llevar a cabo la inhalación de vapor
Proceso:
- Vierte las flores secas en un bol. Utilizar una cuchara de madera para mezclar.
- Coloca la mezcla de flores en pequeñas bolsas de café. Cada bolsa no debería de superar los 24 grs. Si quieres conservar la mezcla por un periodo mayor de tiempo, coloca la mezcla en un recipiente de cristal.
- Calienta, aproximadamente 1 litro de agua. Una vez comience a hervir, retira el agua del fuego.
- Deposita el agua en un recipiente que cubra el espacio de tu cara.
- Introduce los dos cristales y dos puñados de mezcla de flores en el agua.
- Para que el vapor no se pierda, coloca una toalla sobre tu cabeza . Asegúrate de estar en una posición cómoda y que el vapor no esté demasiado caliente.
- De vez en cuando, abre la toalla para respirar.
Duración:
Como máximo 10 minutos- mínimo 5 minutos. Si se trata de tu primera vez, puedes reducir el tiempo. Si tienes la piel sensible no permanezcas más 5 minutos en el baño de vapor.
Tras el baño de vapor, procede a tu rutina de limpieza facial. Lava el rostro con agua fría para cerrar los poros.
Resulta ideal poder realizarlo una vez por semana. Notarás sus efectos sobre la piel. Ésta lucirá más calmada y lisa.
Para alternar y dependiendo de las necesidades de la piel en cada momento, puedes realizar una mezcla calmante, descongestionante, hidratante o reequilibrante.
Calmante:
Utiliza piedras azules y manzanilla seca y/o aceite esencial de manzanilla.
Descongestionante:
Ágata verde
Eucalipto seco y/o aceite esencial de manzanilla
Hidratante:
Capullos secos de rosas y/o pétalos de rosas o aceite esencial de ylang-yland
Opcional- andar 1/2 cucharadita de oro coloidal.
Reequilibrante:
Lavanda seca y/o aceite esencial de lavanda.
Como opción, añade 1/2 cucharilla de coloidal de plata.
Espero que te unas a las vaporizaciones faciales con cristales y flores; Tu cutis te lo agradecerá.