Mente&Spirit

A las puertas del verano, con el fuego y el agua como protagonistas, llega la noche más mágica del año. Descubre cómo aprovechar toda la energía del Solsticio y comienza…

Inmersos en mayo, el mes de las flores, qué mejor plan que descubrir todo lo que las flores hacen y pueden hacer por ti.  Estar en contacto con flores es…

Cada cosa que piensas, sientes y expresas va creando tu día a día y tu vida. Estamos afirmando en todo momento, en muchos casos negativamente. Aprendiendo a cómo crear afirmaciones…

El séptimo chakra, Sahaswara, es la fuente de iluminación y conexión espiritual con «todo lo que es»; una conexión con nuestro yo superior, con cada ser del planeta y con…

El sexto chakra, Ajna, ubicado en el entrecejo, en el área del tercer ojo, es el centro de la intuición. Un tercer ojo invisible pero poderoso, espiritual, cuyo significado va…

El quinto, Vishuddha, es el primero de los tres chakras espirituales. Actúa como puente entre nuestro pensamiento y nuestro sentimiento; también entre nuestros impulsos y las reacciones que tenemos a…

El cuarto chakra, Anahata, es el chakra del amor y la compasión; el punto central del sistema de chakras. En él se unen los tres centros inferiores físico-emocionales con los…

Al tercer chakra le corresponde un complejo ámbito de funciones. Está relacionado con el elemento fuego que significa luz, calor, energía y actividad y en el plano espiritual, también purificación.…

Con un nombre poco fácil de pronunciar, Svadhistana, el segundo chakra nos habla de creatividad, de energías sexuales y de emociones primarias no digeridas. Está unido al elemento agua, del…

El primer chakra, también denominado chakra radical, chakra basal o centro coxal es el que nos conecta con el mundo físico. Las necesidades fundamentales de la vida y la supervivencia en…