Ayurveda

El verano, aunque nos deje KO con las temperaturas extremas, es la época del año con más disfrute social. Es sinónimo de movimiento, vacaciones, salidas o celebraciones pero también, de…

Y llegó la Primavera, la época del año por excelencia para resetear el organismo, purificar la sangre, exfoliar y limpiar la piel. En fin, el momento idóneo para deshacerse de…

Te propongo un masaje de cara paso a paso donde se une el poder de los masajes a los beneficios de la vibración de las piedras o cristales. Ya os he…

Como cúrcuma fan ya os he hablado anteriormente de los propiedades de la cúrcuma  para la piel y la salud. Ahora toca invitar al oro asiático a nuestro ritual de…

Tocar y ser tocados es una necesidad que está en peligro de extinción. Siendo el tacto la forma primaria de comunicación del ser humano, un must en nuestro crecimiento emocional,…

Todo en el universo irradia energía. Desde los océanos o las montañas más altas, a las partículas más mínimas como las células del cuerpo. Seguro que, en más de una…

Que levante la mano aquel que no ha sentido estrés en su vida; pues si hubiera alguna mano en lo alto, viviendo en la sociedad actual, sería motivo de estudio.…

En la jungla occidental en la que vivimos nos encontramos diariamente con un tutti frutti  de sustancias nocivas. Éstas, bien por separado o en combinación, se materializan en forma de polución,…

En Occidente la conocemos gracias al curry. Pero la cúrcuma, turmeric o Handi en hindi, es la reina de las especias en países como India o China. Más allá de…

Con las rebajas recién estrenadas conviene tener en mente que los colores influyen sobre los estados de ánimo y las funciones fisiológicas. Una vez averigües qué colores te potencian y…