El verano, aunque nos deje KO con las temperaturas extremas, es la época del año con más disfrute social. Es sinónimo de movimiento, vacaciones, salidas o celebraciones pero también, de…
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Y llegó la Primavera, la época del año por excelencia para resetear el organismo, purificar la sangre, exfoliar y limpiar la piel. En fin, el momento idóneo para deshacerse de…
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Descongestiona tu rostro con el auto-masaje de acupresión con minerales
23/03/2018Te propongo un masaje de cara paso a paso donde se une el poder de los masajes a los beneficios de la vibración de las piedras o cristales. Ya os he…
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Mascarillas faciales DIY de cúrcuma para una piel 10
16/03/2018Como cúrcuma fan ya os he hablado anteriormente de los propiedades de la cúrcuma para la piel y la salud. Ahora toca invitar al oro asiático a nuestro ritual de…
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¿Quieres tener una piel irresistible?Aplícate el automasaje ayurvédico
06/03/2018Tocar y ser tocados es una necesidad que está en peligro de extinción. Siendo el tacto la forma primaria de comunicación del ser humano, un must en nuestro crecimiento emocional,…
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Hablemos de chakras y por qué es importante mantenerlos equilibrados
20/02/2018Todo en el universo irradia energía. Desde los océanos o las montañas más altas, a las partículas más mínimas como las células del cuerpo. Seguro que, en más de una…
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Que levante la mano aquel que no ha sentido estrés en su vida; pues si hubiera alguna mano en lo alto, viviendo en la sociedad actual, sería motivo de estudio.…
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Descubre por qué tu cuerpo necesita un detox holístico
23/01/2018En la jungla occidental en la que vivimos nos encontramos diariamente con un tutti frutti de sustancias nocivas. Éstas, bien por separado o en combinación, se materializan en forma de polución,…
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En Occidente la conocemos gracias al curry. Pero la cúrcuma, turmeric o Handi en hindi, es la reina de las especias en países como India o China. Más allá de…
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Con las rebajas recién estrenadas conviene tener en mente que los colores influyen sobre los estados de ánimo y las funciones fisiológicas. Una vez averigües qué colores te potencian y…