El quinto, Vishuddha, es el primero de los tres chakras espirituales. Actúa como puente entre nuestro pensamiento y nuestro sentimiento; también entre nuestros impulsos y las reacciones que tenemos a…
El cuarto chakra, Anahata, es el chakra del amor y la compasión; el punto central del sistema de chakras. En él se unen los tres centros inferiores físico-emocionales con los…
Al tercer chakra le corresponde un complejo ámbito de funciones. Está relacionado con el elemento fuego que significa luz, calor, energía y actividad y en el plano espiritual, también purificación.…
Con un nombre poco fácil de pronunciar, Svadhistana, el segundo chakra nos habla de creatividad, de energías sexuales y de emociones primarias no digeridas. Está unido al elemento agua, del…
El primer chakra, también denominado chakra radical, chakra basal o centro coxal es el que nos conecta con el mundo físico. Las necesidades fundamentales de la vida y la supervivencia en…
Todo en el universo irradia energía. Desde los océanos o las montañas más altas, a las partículas más mínimas como las células del cuerpo. Seguro que, en más de una…
Que levante la mano aquel que no ha sentido estrés en su vida; pues si hubiera alguna mano en lo alto, viviendo en la sociedad actual, sería motivo de estudio.…
Defensora del poder sanador de los cristales y minerales, en esta ocasión, os hablaré de las propiedades del Shungit; un mineral que está ganando en popularidad a pasos agigantados. Llamado Shungit, Shugite…
El yoga, como cualquier otra disciplina, cuenta con su propio conjunto de reglas. Yo prefiero hablar de recomendaciones a seguir o actuaciones a evitar. Siguiendo los consejos para practicar yoga advertirás…
Bien si eres religioso o no, o si te encuentras a mitad, un sacred space o altar puede ayudarte a desconectar de todo aquello que ataca a tu mente y…